Il benessere nasce da una mente serena
Dott. LUCA DRERA
Psicologo ad indirizzo cognitivo-comportamentale.
Chi Sono
Sono il Dott. Luca Drera
Sono a completa disposizione per semplici consulenze, così come per valutare l’opportunità di un percorso di crescita personale o di un colloquio psicologico.
Lavoro per promuovere il benessere psicologico, emotivo e relazionale in minori e adulti.
Il mio approccio mette al centro l’individuo, la sua unicità. L’intervento è costruito su misura tramite l’utilizzo di strumenti validati scientificamente, punto cardine su cui si basa la terapia Cognitivo-Comportamentale.
Ricevo su appuntamento a Casale Monferrato o, in alternativa, online.
Cosa Tratto:
Ansia
Depressione
Gestione delle emozioni e dello Stress
Disturbi Psicosomatici
Disturbo Ossessivo Compulsivo
Dipendenze
Attacchi di Panico
Fobie
Difficoltà relazionali
Perchè andare dallo Psicologo
Andare dallo psicologo non significa avere qualcosa che non va o essere “matti”, molte volte significa prendere consapevolezza di aver bisogno di un aiuto a ritrovare il benessere.
Ricorda, chiedere un aiuto è un atto coraggioso.
È importante sapere che non sei solo nel confrontarti con i tuoi problemi emotivi o mentali e che esiste supporto per aiutarti a gestire questi sfide. La salute mentale è altrettanto importante della salute fisica, quindi non temere di chiedere aiuto quando ne senti il bisogno.
